Sim, é verdade. A maçã é um alimento que interfere positivamente na nossa voz.

Essa fruta é rica em pectina, substância que fornece ação adstringente e auxilia na “limpeza” da laringe e das pregas vocais, evitando o acúmulo de secreção (pigarro) nessa região.

Além disso, a consistência firme da maçã permite o aquecimento e o exercício dos músculos da boca durante os movimentos de mordida e mastigação.

Mas atenção: a maçã não deve ser confundida como “remédio” e consumida somente em caso de dores de garganta, rouquidão ou falhas na voz. A fruta deve ser ingerida constantemente e incorporada no dia a dia para garantir uma voz mais limpa e articulada.